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国家急救日，
急诊科生命之光志愿队在行动
在1月20日“国家急救日”到来之际，急诊科生命之光志愿服务队以“健康中国，急救护航”为主题，在人民公园开展了一场专业且实用的急救知识科普活动。活动旨在提升公众应急救护能力，推动急救知识的全民普及，用实际行动践行“人人学急救，急救为人人”的理念。
本次活动以气道异物梗阻急救、心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）使用及拨打120的正确方法为四大核心内容。通过图文展板、现场演示、互动体验等多元形式，志愿者将专业的急救知识转化为通俗易懂的实操技能，让市民在沉浸式体验中掌握救命本领。
志愿者在这次科普活动中重点讲解了更新版的气道异物梗阻急救法。志愿者首先介绍了如何识别严重的气道梗阻：不能说话、不能呼吸、不能咳嗽，且双手呈V型紧扣喉咙，即“三不能”。＋“V型手”。针对清醒的成年人及1岁以上儿童气道梗阻，志愿者演示了“鼓励自主咳嗽→5次背部拍击→5次腹部冲击”的递进式操作流程；针对1岁以下婴儿，则采用“5次背部拍击+5次胸部冲击”的组合方案。
“以前只知道腹部冲击法，今天才明白急救是一套科学的组合流程，不同人群的操作细节完全不同。”参与实操练习的市民张阿姨感慨道，“这些知识太实用了，学会了不仅能保护家人，也能在关键时刻帮助他人。”
除气道异物急救外，活动还设置了心肺复苏与AED使用体验区。志愿者一对一指导市民练习按压深度、频率等关键动作，帮助大家熟练掌握操作要点。同时，通过“说三做四120”口诀，清晰传递了“说地址、说电话、说病情”和“保持畅通、接应救护车、准备物资、关注病情”的呼救要点，让市民学会高效联动急救资源，为生命争取宝贵时间。
此次活动不仅让市民掌握了专业的急救技能，更唤醒了公众的社会责任意识，推动“自救互救、全民参与”的理念深入人心。未来生命之光志愿队将持续推进急救知识进社区、进学校、进企业的系列活动，让专业急救技能走进千家万户，为构建更安全、更有温度的城市贡献志愿力量。
来源 | 急诊中心
执行编辑｜朱宝维、杨燕铭
责编｜梁幸琳、王爔晨
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